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| 专家访谈：痔疮患者的夏季保健 |
| 2008-5-12 10:05:35
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经常有患者这样问：为什么每到夏天痔疮总会经常复发，痔团掉出，还滴血，坐卧行动都疼痛。请问，炎热的夏季，痔疮患者应如何保健？为此，我们就这个问题对北京长庚医院肛肠科的李玉江主任进行了专访。
李主任从祖国传统医学的角度对夏令痔疮多发的原因进行了详尽分析后指出，夏季预防痔疮复发，患者应该特别注意以下几点：饮食清淡、少喝酒、不要暴饮暴食。痔疮患者应少食辛辣刺激食物，如辣椒、胡椒、生葱、生蒜等，因为这些食物会刺激直肠部位的血管，使其充血和扩张，造成排便时的刺痛和坠胀感，从而加剧或诱发痔疮。酒精会引起痔静脉充血、扩张以及痔核肿胀。暴饮暴食则会使腹腔压力增大，使痔静脉的血液回流受到影响，从而加重病情。
适当多运动直肠和肛门所处的位置，静脉血回流容易受阻。久坐者每隔1至2小时就应站起身活动一下，或做“提肛运动”，即吸气时肛门放松，呼气时肛门收缩，并向上提缩肛门，持续5秒钟左右，重复做10至20次，可改善局部血液循环。
预防便秘大便秘结是痔疮发作的直接原因。有人经常强忍便意或者喜欢如厕看书报，久而久之，会使直肠对粪便的压力刺激无动于衷。粪便久留肠中，水分被吸收，使排便困难，排便用力会使痔静脉进一步淤血，痔脱出或出血。
临床证实，如只是偶尔有便血或痔轻度脱出和肛周刺激症状，只需注意调整饮食、避免排便过度用力等就可缓解症状。如经常出血、脱出甚至嵌顿和血栓形成时，就应及时治疗。
李主任说，北京长庚医院临床上开展了当今流行的治疗痔疮的手术——外剥内扎术，此手术可针对患者病情不同，选择不同的治疗手法，这样不但减少了对患者身体组织的伤害，也最大程度地提高了患者的术后恢复。
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